שיעור יוגה קבוצתי (שעה וחצי)

שיעורי היוגה הקבוצתיים בסטודיו נחמה מעניקים חוויית תרגול מעמיקה ומקיפה המתאימה לכל הרמות. השיעורים משלבים תרגול איינגאר יוגה תוך שימת דגש על דיוק, יציבה ותמיכה, עם הדרכה מותאמת אישית לכל משתתף. זהו זמן להתחבר לגוף, להרפות מהשגרה ולהנות מחוויה קהילתית במרחב טבעי ושליו.